全是干货，湖北恩施3日自助游行程攻略，国庆出游有它就够了

国庆节即将到来，很多人正在网上咨询有关恩施旅行的行程安排。鉴于国庆期间恩施的游客较多，我在这里推荐一条适合带老人和小孩一起轻松玩耍的3日游路线。为了避免不必要的往返路程，这条路线更适合自驾、拼车或租车旅行。

Day 1:
早上出发，前往仙女山。仙女山是恩施最著名的景点之一，山脚下有许多古色古香的村落和农田，非常适合散步和欣赏美景。您可以选择搭乘缆车上山，在山顶俯瞰整个恩施市区。然后，您可以参观仙女湖和仙女洞，欣赏奇特的地下河和湖泊。

午餐后，前往龙凤古城。这是一座保存完好的古城，有着悠久的历史和独特的建筑风格。您可以漫步在狭窄的巷道和青石板路上，感受古老的氛围。在古城内还有一些博物馆和艺术展览，可以了解当地的文化和历史。

晚上，您可以选择在古城内的一家传统餐馆品尝当地美食，享受恩施特色的美食。

Day 2:
早上出发，前往巫山。巫山以其秀丽的风景和神秘的传说而闻名。您可以乘坐游船游览长江三峡，欣赏峡谷的壮丽景色。之后，您可以选择游览巫山小三峡，这里的峡谷和溪水非常清澈，是拍摄照片的好地方。

午餐后，您可以前往巫山古镇。古镇上有许多保存完好的明清建筑，可以体验古老的巫山文化。您还可以参观一些古老的庙宇和寺庙，了解巫山的宗教和信仰。

晚上，您可以在古镇内的一家餐厅品尝当地特色美食，感受巫山的独特风味。

Day 3:
早上出发，返回恩施市区。您可以参观苗族文化博物馆，了解苗族的历史和文化。之后，您可以前往恩施大峡谷。这个峡谷有着陡峭的峭壁和清澈的溪流，非常适合徒步和观赏自然美景。

午餐后，您可以前往恩施市区的购物区，购买一些纪念品和特产。您还可以在当地的特色小吃摊上品尝一些当地美食。

最后，您可以乘坐游船游览漂流溪流，欣赏恩施的独特风光。

通过这个轻松的3日游路线，您可以享受恩施的美景、了解当地的文化和历史，同时也适合带上老人和小孩的家庭共度国庆节假期。

恩施是湖北省的一个地级市，拥有众多美丽的景点可供游客选择。以下是我为您整理的一个三天恩施行程安排

Day1恩施-伍家台-狮子关，住鹤峰
早上出发前往恩施，首先前往伍家台。伍家台位于恩施火车站80分钟车程的距离，是一个免费景区。这里盛产极品茶叶，清乾隆48年（1784年），皇帝御赐皇恩宠锡牌匾，因此名扬天下。您可以在这里拍照、品茶，享受悠闲的乡村休闲度假。

下午前往狮子关，狮子关是恩施市的一个著名景点，以其壮丽的山水景观而闻名。您可以欣赏到壮丽的山峦、奇特的峡谷等自然景观，同时还可以参观到一些历史文化遗迹。晚上入住鹤峰。

Day2屏山峡谷-恩施州博物馆-女儿城，住恩施
早上前往屏山峡谷，这是一个自然风光优美的峡谷景区，您可以欣赏到奇特的岩石地貌、绿树环绕的山峦、清澈的溪流等美景，还可以进行一些户外活动，如徒步、摄影等。下午前往恩施州博物馆，这里展示了恩施州的历史文化与民俗特色，让您更好地了解这个地区的历史。最后参观女儿城，女儿城是恩施古城的重要组成部分，是一个保存完好的历史遗迹。

晚上返回恩施市区入住。

Day3恩施地心谷或梭布垭石林（2选1），住恩施
最后一天您可以选择参观恩施地心谷或梭布垭石林。恩施地心谷是一个以地质文化为主题的旅游景区，您可以欣赏到壮丽的地质景观，如溶洞、峡谷等。梭布垭石林则是一个以奇特的石柱地貌而闻名的景点，这里有大量的石柱，形态各异，非常壮观。

晚上结束行程，您可以选择在恩施市区逛逛，品尝当地的美食，体验恩施的夜生活。

这是一个简略的行程安排，如果您有其他特别的景点或需求，可以根据实际情况进行调整。希望您在恩施有一个愉快的旅行！

狮子关位于湖北宣恩县，是一处热门的旅游景点。从伍家台出发，开车前往狮子关仅需40分钟车程。这个景点之所以受到网络的关注，是因为有一条可以开车通行的S形水上浮桥，成为了狮子关最具特色之一。除了浮桥，景区的后半段还设有汽车冲浪区，为游客提供刺激的体验。总体来说，狮子关适合自驾游玩，因为乘坐景交车的话可能无法充分体验这些独特的景观和活动。

屏山峡谷是位于恩施州鹤峰县容美镇屏山村的一座网红景点，它在某音上排名第一，浏览量高达2亿次。这个景点因为水质清澈，船只仿佛悬浮其中而被网友称为中国的仙本那。

屏山同时也是容美土司爵府的所在地，这里曾是当地最为富强的地方。甚至雍正皇帝也曾评价说楚蜀两地的土司中，容美是最为富裕的。

如果你不喜欢走绝壁栈道进入峡谷，也可以选择购买额外的船票，从出口进入峡谷，这样可以节省体力。

屏山峡谷恩施州博物馆是恩施州的一个重要文化场所，被评为国家二级博物馆。它位于恩施市金桂大道文化中心内，对公众免费开放，每天的开放时间是从早上9点到下午5点（周一闭馆）。

博物馆内设有三个基本陈列《武陵足音》、《恩施记忆》和《生态恩施》。这些陈列展示了恩施的历史、文化和自然环境等方面的内容，让人们可以更好地了解恩施这座城市。

通过参观恩施州博物馆，游客们可以学习到更多关于恩施的知识。无论是恩施的历史沿革、民俗文化还是自然景观，博物馆都提供了丰富而详细的信息，使游客们能够更全面地了解这个地方。因此，恩施州博物馆是了解恩施的一个非常好的途径，也是游客们不容错过的景点之一。

中国恩施土家女儿城，位于湖北省恩施市七里坪，是一个集仿古建筑和土家吊脚楼风格于一体的人造古镇。作为全国第八个人造古镇，女儿城展现了土家族独特的民风民俗。

女儿城以热闹非凡的夜晚而闻名，每天傍晚开始，整个古镇都充满了欢声笑语。游客可以欣赏各类免费表演，观赏传统文化演艺，领略土家族的乐曲舞蹈和民间艺术。同时，这里还有丰富多样的美食可供品尝，让人流连忘返。

女儿城的建筑风格十分独特，古色古香的仿古建筑与土家吊脚楼完美结合，营造出浓厚的历史氛围。游客可以漫步古镇的石板街道，观赏古老的建筑，了解土家族的文化传统。此外，女儿城还有一座精美的博物馆，展示了恩施地区的历史文物和土家族的瑰宝。

女儿城是到恩施旅游的必去之地，不仅可以感受浓厚的民俗氛围，还可以品味各种美食。无论是观赏精彩的演艺表演，还是参观博物馆了解历史，都能让人留下美好的回忆。走进女儿城，仿佛回到了古代的乡村风情，感受土家族的独特魅力。

恩施地心谷位于湖北省建始县高坪镇，距离恩施站需乘车80分钟，而距离高坪站仅需3分钟车程，是所有恩施景区中交通最为便捷的景点。这个景区的地貌是高山喀斯特岩溶嶂谷，形成于大约2.5亿年前的三叠纪时期，因此具有非常独特的特色。近年来，恩施地心谷也成为了当地新晋的网红景点。

恩施地心谷梭布垭石林被誉为世界上最为壮观的奥陶纪石林之一。这座石林形成于4.6亿年前，位于恩施市太阳河乡境内，距离恩施站只需1小时车程。景区内有独特的溶纹和戴冠景观，令人赞叹不已。目前已经开放了青龙台、莲花寨、磨子沟和九龙汇等四大景区，其中以莲花寨为最为著名。

梭布垭石林地区的住宿推荐如下
1. 红嫂子民宿位于鹤峰附近，靠近屏山峡谷，是一家备受网红推崇的民宿。
2. 源龙酒店坐落在溇水河附近，是一家高档酒店，提供优质的住宿和服务。
3. 艾霖酒店一家舒适的住宿选择，拥有良好的设施和周到的服务。
4. 快逸酒店性价比较高的商务酒店，适合商务旅行者入住。

恩施地区的住宿推荐如下
1. 云栖居客栈位于恩施火车站及客运中心附近，是一家具有特色的民宿，交通便利。
2. 古城新家民宿靠近机场和施南古城，提供便捷的住宿体验。
3. 尚客优品恩施许家坪机场店靠近红庙客运站，是一家商务酒店，提供舒适的住宿和便捷的交通。
4. 硒茶小镇lotf酒店靠近女儿城和茶叶交易中心，是一家设计独特的loft酒店。

恩施地区的美食推荐如下
1. 恩施豆皮当地特色小吃，口感鲜美。
2. 恩施小土豆独特的土豆制品，口感香脆。
3. 土豆饭以土豆为主要原料的美食，配以各种食材烹制而成，味道独特。
4. 土家烧饼土家族传统食品，外酥内软，口感香甜。
5. 土家腊肉制作精细的腊肉，风味独特。
6. 葛仙米一种传统的特色米酒，口感醇厚。
7. 宣恩烤活鱼以新鲜的鱼类烹制而成，口感鲜美。
8. 张关合渣具有恩施地方特色的美食，风味独特。

恩施是一个景点分散且路程较长的地方，所以游玩前最好提前计划好行程。由于恩施的一些景点需要上下台阶，所以对游客的体力有一定要求。为了更好地应对这种情况，可以考虑携带登山杖和护膝。如果觉得以上推荐的行程中有些景点对体力要求过高，可以考虑替换为腾龙洞或者大清江。

1. 如果计划前往恩施旅游，需要注意恩施的天气多变，天气预报可能不一定准确，建议随身携带雨具来应对突发的天气变化。

2. 湖北有一座位于鹤峰县走马镇的景点，名为木耳山。这座山被誉为湖北最美的茶山，比伍家台的茶园更加美丽壮观。尤其是在晨雾中观赏日出，美景更是达到了极致。不过要注意的是，从鹤峰县城到木耳山还需要花费大约2小时的车程，所以如果时间允许，我会更推荐大家去游览木耳山。

木耳山4、如果您的行程时间充裕，想要增加更多景点，可以根据自身情况作出调整。例如，您可以考虑增加以下景点建始野三峡、鸡公岭飞拉达、清江古河床、鹿院坪、坪坝营等等。然而，由于恩施大峡谷对体力要求较高，并且国庆期间人流较多，所以在这份推荐行程中并没有列入。如果您认为自己的体力能够应对，并且一定想去恩施大峡谷，我建议将它放在最后一天安排，这样徒步强度会逐步上升，您的游玩体验会更好。

鸡公岭，位于拉达市，是一个著名的风景区。

清江蝴蝶岩是位于中国四川省雅安市的一处著名景点。这座岩石群坐落于青藏高原与四川盆地之间的过渡地带，被誉为中国西南地区最美丽的溶洞之一。

清江蝴蝶岩以其奇特的地质景观而闻名。整个岩石群由巨大的石柱、石笋和钟乳石组成，形状独特，恰似成群结队的蝴蝶在飞翔。这些石头经过千百年的风化和侵蚀，呈现出了各种奇妙的形状和色彩，如同自然界的艺术品。

岩洞内部的情景更是令人叹为观止。进入洞内，仿佛走入了一个神秘的地下世界，到处是壮观的钟乳石和石笋，宛如世外桃源。洞内还有许多各式各样的石状，它们看起来就像是精心雕刻的艺术品，让人难以置信这是大自然的杰作。

此外，清江蝴蝶岩还有着丰富的地质背景。这里的地质构造十分独特，岩层中富含石灰石和磷灰石等矿石资源。周边环境清幽，山水秀丽，是一片天然的宝地。

作为重要的旅游景点，清江蝴蝶岩周边设有各类接待设施，如酒店、餐厅和旅游中心，游客可以在这里体验到真正的自然之美。此外，这里还有丰富多样的文化活动和传统节日，吸引了大量的游客和摄影爱好者。

总之，清江蝴蝶岩以其奇特的地质景观和丰富的自然资源而闻名，是中国西南地区不可错过的旅游胜地。无论是对自然风景的欣赏还是对地质探索的兴趣，这里都能带给游客难忘的体验。

清江，流经四川省眉山市的一条河流，又称为眉山河。它的源头是在峨眉山的北麓，河道纵贯整个眉山市区，最终汇入岷江。古代的清江河床遗迹是该地的一处著名景观。

清江古河床是一段充满历史和文化底蕴的河道，其形成于上古时期。河道原本曲折多变，如今虽经过改道，但仍保留着许多原始的河道遗迹。古代人们在这里修建了许多桥梁，其中最有名的是清江古桥，如今已成为眉山市的一个标志性建筑物。

清江古河床周围环境优美，沿岸有茂密的植被和古树参天，河水清澈见底。河岸两侧有许多古老的建筑，如庙宇和古民居，保存完整。这些古建筑与清江古河床相得益彰，共同构成了一幅古朴而典雅的画卷。

每年，许多游客来到清江古河床，欣赏其独特的风景和历史文化魅力。在这里，游客可以漫步在古河床上，感受着浓厚的历史氛围，欣赏河岸边的古建筑，聆听着清江潺潺流淌的声音。同时，还可以品尝当地的特色美食，了解当地的民俗文化。

清江古河床是眉山市的重要旅游景点，也是一处重要的文化遗产。保护好这片古老的河道，传承着历史的记忆，将是我们的责任和使命。让我们一起珍爱和呵护这片美丽的河流，让清江古河床在岁月的洗礼中永远流淌下去。

鹿院坪（Luyuan Ping）位于中国四川省雅安市芦山县，是一个风景秀丽的山区小镇。镇上有一片广袤的坪地，被群山环绕，美景如画。

鹿院坪地势平坦，海拔较高，因此气候凉爽宜人。这里四季如春，夏季凉爽宜人，是避暑的好去处。每年夏季，游客们纷纷涌来，欣赏山水之美，享受大自然的清新空气。

鹿院坪以其独特的自然风光而闻名，山青水绿，鸟语花香。在春夏季节，满眼郁郁葱葱的绿色，百花盛开，景色如诗如画。而秋天的鹿院坪，则是黄叶红霞漫天，美丽壮观。冬季虽然寒冷，但白雪皑皑的山坡，给人一种宁静祥和的感觉。

除了自然景观外，鹿院坪还有一些历史和文化遗迹，吸引着许多文化爱好者。当地有一座古老的寺庙，建于宋朝，保存完好。寺内供奉着一尊古老的佛像，每天都有来自远近的信徒前来礼拜。

此外，鹿院坪还以其丰富的民俗文化和传统手工艺品而著名。当地居民以其纯朴的生活方式和独特的民俗习惯而闻名，游客们可以感受到浓厚的人文氛围。在当地的手工艺品市场上，可以购买到许多手工制作的精美工艺品，如织锦、民间木雕等，深受游客喜爱。

总之，鹿院坪是一个宜人而美丽的山区小镇，拥有丰富的自然景观和悠久的历史文化。无论是追求自然风光还是文化探索，都是一个绝佳的去处。

朝天笋在恩施大峡谷生长。