纳帕海依拉草原是中国云南迪庆香格里拉的一处自然景区，也被称为香格里拉草原。它是中国境内最高的湖心草原，也是云南省最大的高原湖泊——纳帕海草原上的湖心岛。
这个景区的别名是香格里拉草原，简称为纳帕海，它被中国国家旅游局评定为4A级景区，是中国的国家公园。
纳帕海依拉草原位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉市的北郊，距离香格里拉市区约40公里，海拔高度约在3250米，属于高原地区。该地区气候凉爽宜人，四季分明，夏季气温适中，冬季寒冷。
纳帕海依拉草原占地面积约为6600亩，是一片辽阔的草原，汇聚了草原、湖泊、山脉和藏传佛教文化等多种元素。
主要景点包括纳帕海湖泊、湖心岛、香格里拉雪山、纳帕海天险、草原牧场等。湖畔的纳帕海湖泊清澈而宁静，湖心岛是景区的引人之处，是纳帕海的最佳观赏点。此外，香格里拉雪山是景区的壮丽背景，也是游客进行登山和观赏雪山景色的绝佳地点。
纳帕海依拉草原地区历史悠久，是藏传佛教的圣地之一，这里有众多的藏传佛教寺庙和寺庙节庆活动。游客可以了解当地的寺庙文化和藏族民俗风情。
特色民俗文化主要表现在纳帕海依拉草原的藏族文化。藏族的传统服饰、音乐舞蹈、民间艺术等，为这片草原增添了独特的艺术魅力。
在纳帕海依拉草原可以品尝到当地的美食小吃，特别是藏式餐饮，如酥油茶、酸奶、糌粑等，让游客感受纳帕海民俗文化的同时也可以品尝到地道的藏族美食。
当地的特产有纳帕海蜂蜜、高山农产品和藏族手工艺品等，游客可以购买作为纪念品或送给亲友。
旅游指南中建议游客可以预留2-3天的时间游览纳帕海依拉草原，最佳的游玩季节是四季分明的春夏秋季，这时候的气温适中，风景美丽。
至于交通路线，香格里拉市内有前往纳帕海依拉草原的旅游专线，游客可以选择乘坐旅游大巴前往。此外，也可以选择出租车或者包车前往。
游览路线可根据个人兴趣安排。一般来说，游客可以先乘坐船只游览纳帕海湖泊和湖心岛，然后进行徒步观赏草原美景，参观寺庙和民俗文化表演，再欣赏纳帕海的日落和星空，最后返回香格里拉市区。
门票价格根据季节的不同而有所变化，一般在150-200元左右。
总的来说，纳帕海依拉草原以其美丽的自然风光、丰富的历史文化和独特的民俗风情吸引着众多的游客前来探索。在这片草原上漫步，欣赏着雄伟的雪山和湖泊的美景，感受着藏族传统文化的魅力，必将留下难忘的旅行记忆。