位于中国云南丽江玉龙纳西族自治县的蓝月谷，又被称为"蓝月谷国家级自然保护区"，是中国重要的风景名胜区之一。蓝月谷的景区级别为AAAA级，地理位置位于丽江市以北约15公里处，距离丽江市区约40公里。
蓝月谷地处海拔3000米至4680米之间的高山峡谷中，气候条件属于高原季风气候，四季分明，夏季气温适宜，冬季寒冷干燥。该景区占地面积约1300多平方公里，包含着丰富的自然资源和独特的地貌景观。
蓝月谷的主要景点包括万石台、水翠流瀑布、月光岛、观音岩等。其中，万石台是蓝月谷最具特色的景点之一，悬崖峭壁上建有观景平台，可以俯瞰整个峡谷的壮丽景色；水翠流瀑布是蓝月谷最高的瀑布，水势汹涌，景色壮观；月光岛是一个类似于月亮形状的小岛，据说每到满月之夜，岛上的月光特别明亮，因此得名。
蓝月谷拥有悠久的历史文化，这里的居民主要是纳西族人。纳西族是中国重要的少数民族之一，以其独特的文化和传统而闻名。在蓝月谷，游客不仅可以欣赏到精美的传统手工艺品，还可以观看到纳西族的传统歌舞表演。
蓝月谷的特色民俗文化体现在当地的服饰、语言和建筑风格等方面。纳西族的服饰独特而华丽，以蓝色和白色为基础色调，绣有各种鲜艳的图案；纳西族的语言属于藏缅语系的变体，发音独特；当地的建筑多以木结构为主，具有独特的纳西族建筑风格。
在蓝月谷，游客可以品尝到纳西族的传统美食小吃。其中，最有名的是酥油茶和酸辣粉。酥油茶是纳西族人生活中必不可少的饮品，口感浓郁，香气扑鼻；酸辣粉则是当地的特色小吃之一，主要由粉条、豆芽和辣椒等食材组成，味道酸辣可口。
蓝月谷的特产主要包括云南白药、纳西族手工艺品和蓝月谷茶叶等。云南白药是中国著名的中药制剂，具有很高的药用价值；纳西族手工艺品包括丝绸、绣品和饰品等，工艺精湛；蓝月谷茶叶是当地的特色农产品之一，具有独特的香味和口感。
旅游指南中建议游客游玩蓝月谷的时间为2天，以充分体验该景区的美景和文化魅力。最佳的游玩季节为春季和夏季，此时气温适宜，风景优美。蓝月谷的交通路线主要有两种选择，一是从丽江市乘坐公交车前往，约需1小时；二是从丽江古城租车前往，约需40分钟。
在游览蓝月谷时，游客可以选择不同的游览路线。一种是沿着峡谷步道徒步游览，欣赏蓝月谷的原始风光；另一种是乘坐观光车，在景区内各个景点之间穿行，便于游客观光。
蓝月谷的门票价格为80元/人，游客可以凭票自由参观景区内的各个景点。